2007/03/13(火）

日本人の健康に対する意識の低さは問題だと思う・・・。何しろ人間が幸せ
な生活を送るには、次の３つの健康が必要だと言われている中で、そのＴ
ＯＰに位置するものだからだ。

①体の健康　②心の健康　③経済的健康　の３つだ。　

この中のどれかが欠けても幸せにはなれない。①の体の健康は言うまでも
ないだろう。しかし、残念なことに誰もが健康の大切さを知っていながら、お
金を使うときの優先順位はとても低い。

大抵の場合、病気でない人が臨時収入が入った場合にまず考えるのは貯
金とか洋服とか化粧品、もしくはパーっと飲みにいったり旅行にいったりしよ
うと考える人が多いようだ。「　健康　」の為に何かに使おうと考える人はと
ても少数派だ。

次に②心の健康である。いくら身体的に健康体であったとしても心が病んで
いれば、それは幸せとは言えない。心身ともに健康であることがとても重要
なのだ。

そして最後の③経済的健康であるが、ここで良くお金が無くても幸せな人達
はいる・・・といった話も確かに聞くが、経済的困窮のレベルによってはそんな
事をいっている場合ではない人がいるのも事実だ。

借金で首を吊る人・・・一家心中・・・。経済的に追い詰められてそのようにな
る人達を前にして「お金が無くても幸せよ・・・」と果たして言えるだろうか？

そう考えるとやはり、金銭的に何ら悩むことの無いレベルが望ましい。そのよ
うなレベルが経済的健康であると言える。モチロンそのレベルは人それぞれ
だが、現代社会の共通ルールとして貨幣と交換してモノやサービスを受け取
れる以上、最低限の経済的健康が維持できないと幸せとは言えないのであ
る。

また、病気でないことを「　健康　」だと勘違いしている人も多い。単にどこも体
は悪くなく病気でなくても、仕事にヤル気が出ず思い悩んでいたりしてどこか
冴えず、体が重かったり、ストレスを多く抱えた人が果たして健康であると言え
るだろうか？

健康とは、元気ハツラツな状態を言うのであって、病気でないことを健康という
のではない。

自称：健康オタクの私としては、その辺の基本的なところを少しでも多くの人に
理解して頂きたいと思っている。

元気ハツラツ・・・とか言うと「　元気ハツラツ、オロナミンＣ　」と叫んでいるＣＭ
を思い出すが、オロナミンＣは糖分が多すぎるので元気ハツラツになろうとして
沢山飲むと間違いなく糖尿になってしまいますのでご注意くだされ！！